รักษาอาการนอนกัดฟันและข้อต่อขากรรไกรอักเสบด้วยเฝือกสบฟัน

นอนกัดฟันคืออะไร

อาการนอนกัดฟันสามารถนิยามได้ว่า เป็นอาการที่ผิดปกติทางด้านการบดเคี้ยว หรือมีปัญหาการทำงานของขากรรไกร ส่วนมากมักเกิดขึ้นขณะหลับ ซึ่งจะมีการขบเคี้ยวฟันแน่น หรือบนฟันบนและฟันล่างถูซ้ำไปมา โดยผู้ที่มีอาการนอนกัดฟันรุนแรงอาจมีอาการดังกล่าวมากกว่า 80 ถึง 100 ครั้งต่อคืน

อาการกัดฟันแบ่งออกเป็น 2 ประเภท

เชื่อกันว่าอาการกัดฟันแบบรู้ตัว อาจมีสาเหตุที่แตกต่างจากการกัดฟันแบบไม่รู้ตัว ขณะที่กัดฟัน จะมีการเสียดสีกันอย่างรุนแรงระหว่างพื้นผิวที่ถูกกัดของขากรรไกรบนและขากรรไกรล่าง การนอนกัดฟันสามารถแบ่งประเภทย่อยเป็นระดับปฐมภูมิและทุติยภูมิ โดยปกติแล้ว เชื่อว่าสาเหตุนอนกัดฟันแบบรู้ตัวและไม่รู้ตัวมีความแตกต่างกัน การนอนกัดฟันปฐมภูมิไม่เกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทางการแพทย์ ส่วนการนอนกัดฟันทุติยภูมิเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบประสาทหรืออาจถือได้ว่าเป็นผลข้างเคียงจากการใช้ยา

สาเหตุนอนกัดฟัน

ไม่มีใครสามารถระบุได้ชัดเจนว่า สาเหตุนอนกัดฟันที่แท้จริงเกิดจากอะไร ทั้งนี้อาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น

1. นอนกัดฟันเกิดจาก ความเครียดจากชีวิตประจำวัน ทำให้เกิดการขบเคี้ยวฟันโดยไม่รู้ตัว

2. นอนกัดฟันเกิดจาก สภาพฟันของแต่ละบุคคลเช่น จุดสูงบนตัวฟันที่ผิดปกติ ฟันซ้อนเก เกิดการสูญเสียฟันและไม่ได้ใส่ฟันปลอมทดแทน

3. นอนกัดฟันเกิดจาก สารกระตุ้นต่าง ๆ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน

4. นอนกัดฟันเกิดจาก การใช้ยารักษาโรคบางชนิดเช่น ยารักษาโรคซึมเศร้าและยารักษาอากรทางจิต

แนะนำอ่านเพิ่มเติม

รักษานอนกัดฟันด้วย Myosa®

การรักษานอนกัดฟันด้วย  Myosa®,  แทนเฝือกสบฟัน (Splint) เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่นิยมในการช่วยป้องกันอันตรายที่เกิดจากอาการนอนขบฟันกันในตอนกลางคืน เนื่องจากตัวอุปกรณ์ Myosa® รักษานอนกัดฟันมีเนื้อสัมผัสนุ่ม ยืดหยุ่น จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการป้องกันปัญหาฟันร้าวและฟันสึกก่อนวัยอันควร 

อ่านต่อ

10 สัญญาณที่อาจต้องพบแพทย์มีดังนี้

1. ปวดข้อต่อขากรรไกรหรือมีอาการข้อต่อขากรรไกรอักเสบ
2. เมื่อมีการสึกกร่อนของฟันเพิ่มขึ้น
3. ฟันแตกหักจากการบดเคี้ยว
4. รู้สึกติดขัดเวลาอ้าปากหรือหุบปาก
5. เสียงดังที่เกิดระหว่างนอนหลับ จนทำให้คนนอนข้างๆตื่น
6. นอนหายใจทางปาก
7. เจ็บปวดบริเวณหน้าหูหรือกกหู
8. ได้ยินเสียง “คลิก” จากข้อต่อขากรรไกร
9. มีอาการปวดหัว
10. มีอาการเสียวฟันเมื่อดื่มน้ำร้อนหรือน้ำเย็น

วิธีแก้นอนกัดฟันด้วยเฝือกสบฟันแข็ง (Splint)

โดยปกติเฝือกสบฟันแก้นอนกัดฟันมี 2 ชนิด

1. เฝือกสบฟันแบบนุ่ม: บางงานวิจัยเผยว่า การใส่เฝือกสบฟันแบบนุ่มอาจยิ่งกระตุ้นให้สบฟันมากยิ่งขึ้น
2. เฝือกสบฟันแบบแข็ง: ข้างนอกเป็นแบบแข็ง แต่ข้างในอ่อนนุ่ม ทำให้รู้สึกสบายตอนสวมใส่ แต่ในขณะเดียวกันก็สามารถป้องกันอาการกัดฟันได้จริง ซึ่งทาง Vital Sleep Clinic ได้เลือกอุปกรณ์ชนิดนี้ในการรักษาคนไข้

เฝือกสบฟันแข็ง (Splint) สามารถใช้รักษาอาการนอนกัดฟัน ใส่ตอนนอนเพื่อช่วยให้อาการปริทันต์อักเสบดีขึ้น อุปกรณ์ชนิดนี้ช่วยป้องกันไม่ให้ฟันได้รับบาดเจ็บจากการบดเคี้ยวฟันในช่วงเวลากลางคืน โดยอุปกรณ์ชนิดนี้จะปกคลุมพื้นผิวของฟันทั้งหมด จึงช่วยให้กล้ามเนื้อลดความตึงตัวลง อุปกรณ์สามารถผลิตได้โดยทันตแพทย์หรือห้องแลปที่ดูแลด้านนี้โดยฉพาะ

วัสดุที่นำมาใช้ผลิต splint คือ อะคริลิกใส ที่มีความแข็ง โดยทันตแพทย์มักจะแนะนำให้ใส่อุปกรณ์ครอบแค่ขากรรไกรบนหรือขากรรไกรล่างแค่อย่างใดอย่างหนึ่งเท่านั้น ทั้งนี้ ทันตแพทย์จะแนะนำให้ใส่อุปกรณ์ เพื่อลดการสึกของฟัน อาการข้อต่อขากรรไกรอักเสบซึ่งเป็นเหตุให้เกิดอาการปวด รวมทั้งลดแรงที่บดลงบนฟันด้วย

นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันฟันสึกจากการนอนกัดฟันได้เพราะเมื่อใส่เครื่องมือแล้ว ฟันบนและฟันล่างจะไม่สามารถสัมผัสกันโดยตรง ทั้งนี้แนะนำให้ใช้อุปกรณ์ภายใต้คำแนะนำของทันตแพทย์เนื่องจากจะต้องมีการนัดมาตรวจและดูอาการเป็นระยะด้วย

ข้อแนะนำในการใช้เฝือกสบฟันแข็ง (Splint)

1. ควรใส่อุปกรณ์เป็นประจำทุกคืนหรือตามที่แพทย์แนะนำ
2. ไม่ต้องรู้สึกกังวลหากรู้สึกเจ็บตึงขณะเพิ่งเริ่มใส่
3. ขณะใส่อุปกรณ์ อาจมีน้ำลายไหลออกมากกว่าปกติในช่วงแรก
4. ขณะใส่อุปกรณ์ หากรู้สึกเจ็บจนผิดปกติ ควรรีบมาพบแพทย์เพื่อปรับแต่งแก้ไขอุปกรณ์
5. เมื่อถอดอุปกรณ์ อาจมีการสบฟันที่เปลี่ยนไป เมื่อผ่านไปสักพักจะมีการกัดฟันที่ปกติได้ดังเดิม
6. ควรทำความสะอาดอุปกรณ์ทุกวัน โดยใช้แปรงสีฟันและยาสีฟันแปรงด้านนอกและตัวในของอุปกรณ์

วิธีการรักษานอนกัดฟัน

1. รักษาการนอนกัดฟันด้วยเฝือกสบฟัน

2. รักษาการนอนกัดฟันด้วยการแก้ไขฟัน

3. รักษานอนกัดฟันด้วย Myosa

4. ข้อต่อขากรรไกรอักเสบ

การรักษานอนกรน

นอกจากทางคลินิกจะมีบริการรักษาการนอนกัดฟันและข้อต่อขากรรไกรอักเสบแล้ว ยังมีบริการรักษานอนกรนโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ได้รับการรับรองจาก American Board of Dental Sleep Medicine ด้วย

คำถามที่พบบ่อย

ทำไมต้องรักษานอนกัดฟันและข้อต่อขากรรไกรอักเสบ ที่ VITALSLEEP CLINIC ดีอย่างไร

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ

คลินิกของเรามีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ได้รับการศึกษาและรับรองจากสถาบันนานาชาติ เรามีใบรับรองแพทย์เฉพาะทาง เกี่ยวกับกล้ามเนื้อทางใบหน้าที่ผิดปกติ เช่นช่องปากและลิ้น เป็นต้น

เทคโนโลยีที่ทันสมัย

VitalSleep Clinic มีเทคโนโลยีในการรักษามากมาย ทั้งแบบผ่าตัดและไม่ผ่าตัด นอกจากนี้ยังมีการบำบัดฟื้นฟูกล้ามเนื้อใบหน้าและทางเดินหายใจ Myofunction Theraphy และจำหน่ายอุปกรณ์ลดการกัดฟันและข้อต่อขากรรไกรอักเสบ เช่น Myosa®

เสียงตอบรับ

ใครๆก็ไว้ใจให้ VitalSleep Clinic ดูแลรักษาอาการนอนกรน,ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ,นอนกัดฟัน,ข้อต่อขากรรไกรอักเสบ

ติดต่อขอรับคำปรึกษาได้ที่

VitalSleep Clinic ตั้งอยู่ที่ตึกพญาไทพลาซ่า ชั้น 33 ใกล้ BTS เดินทางง่าย ไม่ซับซ้อน สะดวกในการเดินทาง

เรามีคลินิกที่มีเจ้าหน้าที่พร้อมบริการและต้อนรับทุกคนอย่างเป็นมิตร เราใส่ใจในการบริการและจริงใจต่อทุกคน